Helmut Oberlack

Biographie

Helmut Oberlack, übt Taijiquan und Qigong seit den frühen 80-er Jahren, Mitgründer des Taijiquan & Qigong Netzwerkes Deutschland und Herausgeber des Taijiquan & Qigong Journals.

Qigong und die Stimmung Deiner Seele

Sonntag, 14.30 - 16.00 Uhr

In diesem Workshop werden wir eine Folge von Qigong-Bewegungen üben. Dieses Üben erfolgt in vielfältiger Art und Weise. Jede Art der Übung spricht uns in unterschiedlicher Weise an und wir haben Zeit zum Spüren, wie das Qigong in uns wirkt.
Die Qigong-Bewegungen stammen aus dem Taiji-Qigong, einer Qigong-Art, die viele Bewegungen aus dem Taijiquan entlehnt hat. Sie sind sehr einfach und leicht zu lernen. Qigong-Vorerfahrung ist nicht notwendig, schadet aber in der Regel nicht.